通過面對(duì)鏡子觀察頸部前方是否有異常隆起，采取站立或坐位頭略后仰用手指輕觸甲狀軟骨下方感受可隨吞咽動(dòng)作上下移動(dòng)的腫塊進(jìn)行甲狀腺檢查，兒童發(fā)現(xiàn)頸部異?；虿贿m需及時(shí)就醫(yī)排查，孕婦因孕期激素變化甲狀腺異常可能影響母嬰健康發(fā)現(xiàn)頸部異常要關(guān)注甲狀腺功能指標(biāo)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

一、外觀觀察

面對(duì)鏡子，保持頭部輕度后仰姿勢(shì)，觀察頸部前方是否存在異常隆起。正常情況下頸部前方甲狀腺區(qū)域較為平整，若出現(xiàn)兩側(cè)不對(duì)稱的凸起、腫塊樣外觀則需警惕甲狀腺腫大可能。

二、觸摸檢查

可采取站立或坐位，頭略后仰，用手指輕觸頸部前方下方區(qū)域（甲狀軟骨下方），感受是否有質(zhì)地相對(duì)柔軟、可隨吞咽動(dòng)作上下移動(dòng)的腫塊。若觸及此類腫塊，提示可能存在甲狀腺腫大。

三、特殊人群注意事項(xiàng)

兒童：兒童甲狀腺腫大可能與生長發(fā)育階段激素變化、碘攝入等因素相關(guān)，若發(fā)現(xiàn)兒童頸部異常隆起或家長察覺兒童頸部不適，需及時(shí)就醫(yī)排查。

孕婦：孕期體內(nèi)激素水平變化可能影響甲狀腺狀態(tài)，孕婦若發(fā)現(xiàn)頸部異常，應(yīng)關(guān)注甲狀腺功能相關(guān)指標(biāo)，及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，因孕期甲狀腺異?？赡軐?duì)母嬰健康產(chǎn)生影響。