吃完飯不久就容易感到饑餓，這既可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能是由糖尿病、甲亢、腦腸軸障礙等疾病引發(fā)。

一、生理現(xiàn)象

當(dāng)進(jìn)食量較少或食物比較清淡時(shí)，胃排空的速度會(huì)相對較快，再加上運(yùn)動(dòng)量較大導(dǎo)致能量消耗過多等情況，通常就會(huì)在飯后不久產(chǎn)生饑餓感。這屬于正常的生理反應(yīng)，只要適當(dāng)補(bǔ)充食物就能夠緩解。

二、糖尿病

1.糖尿病患者因胰島素分泌不足，使得體內(nèi)血糖濃度偏高，所攝取的糖類在無法被充分消化、吸收并轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì)時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)多食、多飲、多尿以及體重下降這“三多一少”的癥狀，所以在吃飯后不久可能會(huì)感覺饑餓。

2.糖尿病患者如果盲目用藥，致使血糖降低過快而出現(xiàn)低血糖時(shí)，也會(huì)有饑餓感，同時(shí)還伴有心慌、渾身發(fā)抖等表現(xiàn)。

三、甲亢

甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素水平升高，在代謝紊亂的情況下，也會(huì)出現(xiàn)吃得很多但總感覺饑餓的現(xiàn)象，并且還會(huì)伴隨心慌、手抖等癥狀。

四、腦腸軸障礙

當(dāng)心理壓力過大、精神處于高度緊張狀態(tài)時(shí)，可能會(huì)使胃腸神經(jīng)感受器、中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)等出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致腦腸軸障礙，進(jìn)而常常會(huì)在飯后不久就產(chǎn)生饑餓感。

總之，飯后不久就感到饑餓的原因多樣，需要結(jié)合具體情況進(jìn)行分析判斷，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以明確原因并采取相應(yīng)的措施。