屁的主要成分有氮?dú)?、氫氣、二氧化碳、甲烷及少量有特殊氣味的氣體，不同飲食結(jié)構(gòu)會(huì)影響屁的成分構(gòu)成，嬰幼兒消化系統(tǒng)不完善、腸道菌群稚嫩，飲食引入不易消化成分會(huì)致屁成分氣味變化，老年人腸道功能衰退、分解代謝改變，飲食需留意對(duì)屁成分的影響。

屁的主要成分包括以下幾類：一、氮?dú)?，約占屁成分的59%，主要來(lái)源于吞咽進(jìn)入消化道的空氣；二、氫氣，約占21%，通常是腸道內(nèi)細(xì)菌分解未被消化的碳水化合物（如膳食纖維等）產(chǎn)生；三、二氧化碳，約占9%，多由胃酸與腸道內(nèi)堿性物質(zhì)反應(yīng)生成；四、甲烷，約占7%，一般是腸道內(nèi)特定細(xì)菌分解碳水化合物后產(chǎn)生，不過(guò)并非所有人都會(huì)產(chǎn)生甲烷；五、少量具有特殊氣味的氣體，如硫化氫等，這類氣體含量雖少，但會(huì)讓屁有臭味，其產(chǎn)生與腸道內(nèi)含硫物質(zhì)被細(xì)菌分解有關(guān)。不同的飲食結(jié)構(gòu)會(huì)影響屁的成分構(gòu)成，例如大量攝入豆類等富含可發(fā)酵碳水化合物的食物時(shí)，腸道內(nèi)產(chǎn)生氫氣、甲烷的量可能增多；對(duì)于嬰幼兒而言，其消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，腸道菌群相對(duì)稚嫩，飲食中若引入不易消化的成分，可能導(dǎo)致屁的成分及氣味出現(xiàn)變化，需注意合理喂養(yǎng)；老年人腸道功能逐漸衰退，腸道細(xì)菌的分解代謝過(guò)程有所改變，飲食上也需留意對(duì)屁成分的影響，保持合理飲食結(jié)構(gòu)以維持腸道正常功能。