吃維生素B族尿很黃，這主要是因?yàn)樗幬锎x后會(huì)產(chǎn)生核黃素所導(dǎo)致，屬于正常現(xiàn)象。以下對(duì)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)闡述：

一、正常情況

機(jī)體每天所需核黃素大概是27mg，量相對(duì)較少。但服用維生素B族時(shí)，攝入機(jī)體的量比較多，而多余的維生素B族不能被機(jī)體充分利用，就會(huì)經(jīng)過肝臟代謝，產(chǎn)生核黃素并隨尿液排出體外，從而使尿液顏色變黃，這是正常的現(xiàn)象。

二、停藥后變化

通常在停止用藥之后，隨著自身的代謝，尿液顏色會(huì)逐步恢復(fù)正常，對(duì)身體沒有不良影響。

三、其他可能情況

若停止用藥后尿液顏色持續(xù)發(fā)黃，排除藥物因素的話，可能是因?yàn)轱嬎^少、大量出汗等導(dǎo)致尿液濃縮，這是生理性反應(yīng)，無需特殊處理，及時(shí)補(bǔ)充水分，尿量和尿色會(huì)很快恢復(fù)正常。但也有可能是其他原因?qū)е碌?，比如腎損傷，由于腎功能出現(xiàn)異常，常會(huì)造成尿量減少，尿色加深。

總之，平時(shí)要仔細(xì)觀察尿液的變化，一旦持續(xù)異常，建議盡快就醫(yī)，明確實(shí)際病因后進(jìn)行妥善處理。