腎結(jié)石晚上疼痛可采取多喝水、服用止痛藥、就醫(yī)、改變體位、熱敷等措施，孕婦、兒童、老人或有其他健康問題人群需咨詢醫(yī)生，預(yù)防復(fù)發(fā)需保持適當(dāng)水分?jǐn)z入、飲食健康、定期體檢等。

1.多喝水

喝大量的水可以幫助稀釋尿液，減少結(jié)石對腎臟和輸尿管的刺激，緩解疼痛。

2.使用止痛藥

可以使用非甾體抗炎藥（如布洛芬）來緩解疼痛。但請務(wù)必按照醫(yī)生的建議使用藥物。

3.就醫(yī)

如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)盡快就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，如X光、超聲或CT掃描，以確定結(jié)石的位置和大小，并制定相應(yīng)的治療方案。

4.改變體位

嘗試改變體位，如側(cè)臥、蹲下或彎腰，可能會緩解疼痛。

5.熱敷

用熱水袋或熱毛巾輕輕敷在腰部疼痛的部位，可能會減輕疼痛。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老人或有其他健康問題的人群，處理腎結(jié)石疼痛的方法可能會有所不同。在采取任何措施之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議。此外，預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā)也非常重要，包括保持適當(dāng)?shù)乃謹(jǐn)z入、飲食健康、定期體檢等。如果有腎結(jié)石的病史，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和隨訪。