月經還是出血的區(qū)分主要在于規(guī)律性、量的多少以及其他伴隨癥狀等方面。若無法確定，應及時就醫(yī)并聽從專業(yè)醫(yī)生建議。具體如下：

一、規(guī)律性：正常月經周期通常在28天左右，較為規(guī)律，而出血往往沒有這種固定的周期性。

1.月經周期受多種因素影響，如內分泌、生活習慣等。

2.出血可能是突然出現，且時間不規(guī)律。

二、量的多少：月經一般持續(xù)3至5天，其中第二天和第三天量相對較多，而出血在量上不會呈現這種特點。

1.月經的出血量有一定范圍，通常不會過多或過少。

2.出血的量可能不固定，或多或少于正常月經量。

三、其他伴隨癥狀：月經期間女性常出現小腹脹痛、乳房脹痛等表現，而出血通常無這些癥狀。

1.月經時的小腹脹痛等癥狀與生理變化相關。

2.出血可能不伴有這些典型的月經伴隨癥狀。

注意事項：一旦出現陰道流血現象，應盡快前往醫(yī)院進行相關檢查，以明確是月經引起還是其他疾病所致，從而妥善處理。同時要注意日常保暖，保持飲食清淡。

總結提示：通過規(guī)律性、量及伴隨癥狀可區(qū)分月經和出血，出現陰道流血應及時檢查并處理，還要注意保暖和飲食。