非藥物快速退燒可通過溫水擦浴等物理降溫、調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度濕度與適當(dāng)增減衣物、充足飲水來(lái)進(jìn)行，兒童發(fā)燒禁用酒精擦浴優(yōu)先物理降溫超38.5℃謹(jǐn)慎選兒童退燒藥，孕婦發(fā)燒優(yōu)先物理降溫用藥需咨詢醫(yī)生，老年人發(fā)燒需密切監(jiān)測(cè)身體狀況在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇物理或藥物降溫。

一、非藥物快速退燒方法

1.物理降溫：可采用溫水擦浴，用32~34℃的溫水擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量以降溫；也可使用退熱貼，其凝膠成分吸熱蒸發(fā)能輔助降低局部溫度。

2.環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)溫度在22~24℃、濕度50%~60%，適當(dāng)增減衣物，避免穿蓋過厚影響散熱。

3.補(bǔ)充水分：發(fā)燒時(shí)身體水分流失增多，需充足飲水，以防止脫水并促進(jìn)代謝廢物排出，利于體溫下降。

二、特殊人群退燒注意事項(xiàng)

1.兒童：嬰兒發(fā)燒時(shí)禁用酒精擦浴，因其皮膚薄易吸收酒精導(dǎo)致中毒；兒童優(yōu)先采用物理降溫，如上述溫水擦浴等，體溫超過38.5℃且物理降溫效果不佳時(shí)，需謹(jǐn)慎選擇適合兒童的退燒藥，避免使用不恰當(dāng)藥物。

2.孕婦：發(fā)燒時(shí)優(yōu)先選擇物理降溫為主，如溫水擦浴等，用藥需格外謹(jǐn)慎，應(yīng)咨詢醫(yī)生后再考慮是否使用退燒藥，以避免對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。

3.老年人：發(fā)燒時(shí)可能伴隨基礎(chǔ)疾病，降溫過程中需密切監(jiān)測(cè)體溫及身體狀況，避免因快速降溫引發(fā)不適，物理降溫與藥物降溫需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇，確保安全。