香梨的功效與作用是什么問(wèn)
香梨的功效與作用是什么
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王偉偉副主任醫(yī)師
山東大學(xué)第二醫(yī)院 向他提問(wèn)
香梨性涼,具有潤(rùn)肺止咳、保護(hù)肝臟、降低血壓、增進(jìn)食欲的功效,但脾胃虛寒、腹瀉便溏者應(yīng)少吃,糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
香梨是薔薇科梨屬植物,具有以下功效與作用:
潤(rùn)肺止咳:香梨性涼,能夠清熱鎮(zhèn)靜,潤(rùn)肺止咳,對(duì)于肺熱咳嗽、咽干喉痛等癥狀有一定的緩解作用。
保護(hù)肝臟:香梨中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有助于保護(hù)肝臟,促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。
降低血壓:香梨中含有一定量的鉀,有助于調(diào)節(jié)血壓,適合高血壓患者食用。
增進(jìn)食欲:香梨具有酸味,能夠刺激唾液分泌,增進(jìn)食欲,幫助消化。
需要注意的是,香梨性涼,脾胃虛寒、腹瀉便溏者應(yīng)少吃。同時(shí),香梨中含有較高的糖分,糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
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