新冠陽性可以喝奶茶嗎問
新冠陽性可以喝奶茶嗎
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梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 向他提問
新冠陽性期間普通成分奶茶適量飲用可行但需避免過量,兒童飲用需謹慎應選低糖簡單飲品,糖尿病患者要嚴格控制高糖奶茶攝入選無糖代糖茶飲,肥胖或高脂血癥人群不宜過多飲高脂高糖奶茶可選低脂低糖簡易飲品。
一、普通成分奶茶的飲用情況
新冠陽性期間適量飲用普通成分(含茶、奶等)的奶茶通常是可行的。奶茶中的奶類能提供一定蛋白質與水分,茶含有茶多酚等成分,適量飲用可補充機體部分能量與水分。但需注意避免過量飲用,因奶茶中可能含一定糖分與脂肪,過量攝入可能加重腸胃消化負擔,尤其本身腸胃功能較弱的人群,過量飲用可能引發(fā)腹脹、消化不良等不適。
二、特殊人群的飲用注意事項
(一)兒童群體
兒童新冠陽性時飲用奶茶需謹慎,應避免高糖奶茶。兒童腸胃功能發(fā)育尚不完善,高糖奶茶易導致血糖波動大,且可能影響正常飲食中營養(yǎng)物質的攝入,建議選擇低糖或無糖且以奶為主、成分簡單的飲品,以減輕腸胃負擔并保證營養(yǎng)均衡。
(二)糖尿病患者
新冠陽性的糖尿病患者應嚴格控制高糖奶茶的攝入。奶茶中的糖分易使血糖快速升高,不利于血糖的穩(wěn)定控制,可能影響病情恢復,此類人群需選擇無糖或代糖的茶飲替代傳統(tǒng)高糖奶茶。
(三)肥胖或高脂血癥人群
這類人群新冠陽性時也不宜過多飲用高脂高糖的奶茶。奶茶中的高脂成分可能進一步加重血脂異常情況,不利于體重管理與健康恢復,建議選擇低脂低糖的飲品,如純茶搭配少量低脂奶的簡易飲品。
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