女性同房后易發(fā)生尿路感染，因尿道短寬直且距肛門近，同房中易帶入病原體、損傷黏膜、致陰道細菌遷移，特殊生理時期更易發(fā)生，預(yù)防需性生活前清潔、后排尿、選合適方式，特殊人群如育齡、更年期女性需特殊關(guān)注及注意相關(guān)事項。

預(yù)防措施

性生活前清潔：性生活前男女雙方都應(yīng)清洗外生殖器，女性可以用清水清洗外陰，減少病原體帶入尿道的機會。

性生活后排尿：性生活后盡快排尿，通過尿液的沖刷作用，可以將尿道內(nèi)可能進入的病原體排出體外。

選擇合適性生活方式：避免過于激烈的性生活，減少對尿道黏膜的損傷。

特殊時期注意：妊娠期女性在性生活時要更加注意衛(wèi)生，產(chǎn)后也需關(guān)注泌尿系統(tǒng)健康；月經(jīng)期間盡量避免性生活，若必須進行，要格外注重清潔。

特殊人群提醒

育齡女性：育齡女性在備孕、懷孕及產(chǎn)后都要重視同房后的泌尿系統(tǒng)健康，備孕時要保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，懷孕后定期進行泌尿系統(tǒng)相關(guān)檢查，產(chǎn)后注意休息，增強自身抵抗力，減少尿路感染的發(fā)生。

更年期女性：更年期女性由于體內(nèi)雌激素水平下降，尿道黏膜變薄，局部抵抗力減弱，更容易發(fā)生尿路感染。在同房前后要更加注重清潔，若出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等尿路感染癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查治療。