長期憋尿?qū)ε陨眢w有諸多不良影響，可引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染、損害膀胱功能、誘發(fā)婦科疾病、增加腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，女性尤其是兒童女性應(yīng)養(yǎng)成及時(shí)排尿的好習(xí)慣。

膀胱功能受損

膀胱有一定的彈性和收縮功能，長期憋尿會(huì)過度擴(kuò)張膀胱，導(dǎo)致膀胱肌肉松弛，收縮力減弱，引起排尿困難、尿不盡等癥狀，還可能發(fā)展為膀胱憩室。從年齡角度看，成年女性長期憋尿?qū)Π螂坠δ艿膿p害更為明顯，而兒童女性長期憋尿可能干擾膀胱正常的神經(jīng)調(diào)節(jié)和肌肉發(fā)育過程。

誘發(fā)婦科疾病

女性生殖系統(tǒng)與泌尿系統(tǒng)相鄰，長期憋尿造成的泌尿系統(tǒng)感染容易蔓延至生殖系統(tǒng)，引發(fā)盆腔炎等婦科疾病。因?yàn)楸锬驅(qū)е碌难装Y可能通過生殖道與泌尿道的鄰近關(guān)系相互影響，尤其是本身有婦科基礎(chǔ)疾病的女性，長期憋尿會(huì)加重病情。

增加腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)

尿液中含有多種代謝廢物，正常排尿時(shí)這些廢物會(huì)及時(shí)排出體外，長期憋尿會(huì)使尿液中的有害物質(zhì)濃度升高，晶體物質(zhì)容易沉積，增加腎結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。對于有代謝異?；蚣韧薪Y(jié)石病史的女性，長期憋尿會(huì)顯著提高復(fù)發(fā)的可能性。

女性應(yīng)養(yǎng)成及時(shí)排尿的好習(xí)慣，一般建議有尿意時(shí)就應(yīng)盡快排尿，尤其是兒童女性，家長要引導(dǎo)其養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，避免長期憋尿?qū)ι眢w造成不良影響。