被蚊子叮咬后可立即用冰袋或冷毛巾冷敷，用肥皂水等堿性溶液清洗，可選用含爐甘石洗劑的制劑，瘙癢嚴(yán)重時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下短期用含激素外用軟膏，且要盡量避免搔抓。

一、物理降溫止癢

被蚊子叮咬后，可立即用冰袋或冷毛巾冷敷叮咬部位，每次10-15分鐘，每天可多次進(jìn)行。低溫能收縮局部血管，減輕腫脹和炎癥反應(yīng)，各年齡段人群均適用，兒童使用時(shí)需注意冰袋溫度不宜過(guò)低，避免凍傷皮膚。

二、堿性物質(zhì)中和

用肥皂水、小蘇打水等堿性溶液清洗叮咬處，蚊子唾液中的酸性物質(zhì)與堿性物質(zhì)中和可緩解瘙癢。清洗時(shí)用棉球或紗布蘸取溶液輕輕擦拭，皮膚有破損時(shí)避免使用，以防刺激傷口。

三、外用藥物緩解

1.爐甘石洗劑：可選用含爐甘石洗劑的制劑涂抹，其有收斂、止癢作用，能緩解蚊子包引起的瘙癢和輕度炎癥，各年齡人群均可使用，兒童使用需成人監(jiān)護(hù)。

2.激素外用軟膏：瘙癢嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用含激素的外用軟膏，如氫化可的松軟膏，但要避免長(zhǎng)期大面積使用，兒童更需遵循醫(yī)生建議，謹(jǐn)慎使用。

四、避免搔抓

無(wú)論何種年齡段，都應(yīng)盡量避免搔抓蚊子包，搔抓會(huì)致局部皮膚破損，易引發(fā)繼發(fā)感染，加重腫脹和炎癥，兒童皮膚嫩更易感染，需引導(dǎo)其克制搔抓欲望。