手指淤血腫脹停止活動，冷敷、抬高手指，服用止痛藥物，避免受傷手指受力，觀察手指狀況，就醫(yī)治療。

1.立即停止活動：停止使用受傷的手指，避免進一步損傷。

2.冷敷：在受傷后的24-48小時內(nèi)，使用冰袋或冷敷布敷在腫脹的手指上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以幫助減輕疼痛和腫脹。

3.抬高手指：將受傷的手指抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。

4.使用止痛藥物：可以服用非處方的止痛藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被?，來緩解疼痛?/p>

5.避免受傷手指受力：在腫脹和疼痛減輕之前，避免使用受傷的手指進行重體力勞動或劇烈運動。

6.觀察手指狀況：密切觀察手指的腫脹、疼痛、感覺和運動情況。如果癥狀加重、出現(xiàn)感染跡象（如發(fā)熱、紅腫加劇、膿液流出）或手指活動受限，應(yīng)及時就醫(yī)。

7.就醫(yī)治療：如果手指淤血腫脹嚴重、持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，如手指麻木、無力、疼痛劇烈等，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會進行進一步的檢查，如X光或磁共振成像（MRI），以確定受傷的程度，并制定相應(yīng)的治療方案。

需要注意的是，以上建議僅供參考。如果您對手指淤血腫脹的處理有任何疑慮或擔憂，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療人員的意見。此外，如果受傷是由于外部力量撞擊、擠壓或其他嚴重原因引起，可能需要進一步的檢查和治療。