嬰兒鼻塞可通過用生理鹽水或海鹽水滴鼻后用吸鼻器輕柔吸出分泌物清潔鼻腔，將室內(nèi)濕度維持在50%~60%來調(diào)整，讓嬰兒采取側(cè)臥姿勢緩解鼻塞，若3個月以下小嬰兒因感冒等疾病鼻塞伴其他癥狀則需及時就醫(yī)由專業(yè)醫(yī)生評估。

一、清潔鼻腔

使用生理鹽水或海鹽水滴鼻劑，向嬰兒單側(cè)鼻腔滴入1~2滴，等待數(shù)秒后，用吸鼻器輕柔吸出鼻腔分泌物。操作時需格外小心，避免損傷嬰兒嬌嫩的鼻腔黏膜，適用于因分泌物堵塞導(dǎo)致鼻塞的情況，各月齡嬰兒均可采用，但要嚴(yán)格遵循規(guī)范操作以確保安全。

二、調(diào)整室內(nèi)濕度

將室內(nèi)空氣濕度維持在50%~60%，可通過加濕器等設(shè)備調(diào)節(jié)。適宜的濕度環(huán)境能使嬰兒鼻腔黏膜保持濕潤狀態(tài)，從而減輕鼻塞癥狀，尤其適用于因空氣干燥引發(fā)鼻塞的嬰兒，需根據(jù)季節(jié)和室內(nèi)實際濕度適時調(diào)整。

三、改變嬰兒體位

讓嬰兒采取側(cè)臥姿勢，有助于緩解單側(cè)鼻塞；對于雙側(cè)鼻塞的嬰兒，可交替讓其側(cè)臥，利用重力作用促進鼻腔分泌物引流，該方法適用于各月齡嬰兒，通過調(diào)整體位改善呼吸通暢度。

四、特殊情況處理

若嬰兒鼻塞由感冒等疾病引起并伴隨發(fā)熱、咳嗽等其他癥狀，3個月以下小嬰兒出現(xiàn)鼻塞時應(yīng)及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生評估病情。因小嬰兒免疫系統(tǒng)及器官功能尚未發(fā)育完善，需避免自行使用成人藥物或進行不當(dāng)處理，務(wù)必由專業(yè)醫(yī)療人員進行診斷與指導(dǎo)，以保障嬰兒健康。