出水痘期間可以吃面包，面包富含碳水化合物能供能，兒童要防嗆噎、選合適口味，成人有基礎(chǔ)病選低糖的，一般成人適量食用并搭配均衡營(yíng)養(yǎng)即可。

一、面包的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及對(duì)水痘患者的適用性

面包一般由面粉等制作而成，富含碳水化合物，能為水痘患者提供身體所需的能量。水痘患者在患病過(guò)程中身體較為虛弱，需要充足的能量來(lái)支持機(jī)體對(duì)抗病毒等。例如，常見(jiàn)的全麥面包還含有一定量的膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于維持腸道正常功能。只要患者對(duì)面包中的成分不過(guò)敏，出水痘期間是可以吃面包的。

二、食用面包的注意事項(xiàng)

1.兒童患者：兒童出水痘時(shí)，食用面包需注意避免嗆噎。由于兒童的吞咽功能等發(fā)育尚未完全成熟，在進(jìn)食面包等食物時(shí)，應(yīng)選擇大小合適、質(zhì)地不過(guò)于堅(jiān)硬的面包，并且建議家長(zhǎng)在旁監(jiān)護(hù)，防止孩子因進(jìn)食過(guò)快等導(dǎo)致嗆咳。同時(shí)，要注意面包的口味選擇，盡量避免過(guò)于辛辣、油膩的調(diào)味面包，以免刺激孩子的胃腸道，因?yàn)樗黄陂g孩子的胃腸道功能可能會(huì)相對(duì)減弱，過(guò)于刺激的食物可能引起消化不良等問(wèn)題。

2.成人患者：成人出水痘吃面包一般沒(méi)有特殊的年齡禁忌，但如果本身有糖尿病等基礎(chǔ)疾病，要選擇低糖的面包，因?yàn)樗黄陂g身體代謝等可能會(huì)有一定變化，高糖食物可能影響血糖控制。對(duì)于一般成人患者，正常食用普通面包即可，但也要注意適量，不能因?yàn)槊姘菀撰@取就過(guò)量食用，以免導(dǎo)致體重增加等問(wèn)題，同時(shí)保持飲食的均衡，搭配蔬菜、蛋白質(zhì)等食物一起食用，保證營(yíng)養(yǎng)全面。

總之，出水痘期間可以吃面包，只要根據(jù)不同人群的特點(diǎn)注意食用的細(xì)節(jié)即可。