健康男性精液多為灰白色或略帶黃色，長時間未排精呈淡黃色屬正常，精液異常鮮紅或暗紅等可能提示精囊炎、前列腺炎等需就醫(yī)，有生殖系統(tǒng)病史者需留意精液顏色變化，健康人群應保持規(guī)律作息、適度運動、避免過度久坐及酗酒等不良生活方式以維持生殖系統(tǒng)健康。

若精液顏色出現(xiàn)異常改變，如呈鮮紅色、暗紅色等，可能提示存在生殖系統(tǒng)疾病，常見于精囊炎、前列腺炎等情況，此時需及時就醫(yī)進行相關檢查以明確病因。對于有生殖系統(tǒng)病史的人群，需格外留意精液顏色變化，以便早期發(fā)現(xiàn)潛在問題；而健康人群日常應保持規(guī)律作息、適度運動、避免過度久坐及酗酒等不良生活方式，以維持生殖系統(tǒng)的健康狀態(tài)，保障精液顏色等指標處于正常范圍。