上眼皮下垂可通過休息放松、眼部運動、治療病因、配鏡、手術治療等方法改善，具體應根據(jù)病因和病情選擇合適的方案，治療應遵循醫(yī)囑。

1.休息和放松：保證充足的睡眠，避免長時間用眼和過度疲勞。定期進行眼部按摩，緩解眼部肌肉緊張。

2.眼部運動：進行一些眼部運動，如眼球轉(zhuǎn)動、眨眼練習等，有助于增強眼部肌肉的功能。

3.治療病因：如果上眼皮下垂是由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病、重癥肌無力等病因引起的，需要針對病因進行治療，如藥物治療、手術治療等。

4.佩戴眼鏡或隱形眼鏡：如果存在屈光不正（近視、遠視、散光），佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡可以改善視力，減輕上眼皮下垂的癥狀。

5.手術治療：對于嚴重的上眼皮下垂，手術是一種有效的治療方法。手術方法包括提上瞼肌縮短術、額肌懸吊術等。

需要注意的是，上眼皮下垂的恢復方法應根據(jù)具體病因和病情選擇合適的方案。在進行任何治療之前，建議咨詢醫(yī)生的意見，并遵循醫(yī)生的建議進行治療。此外，如果上眼皮下垂伴有其他癥狀，如視力模糊、復視等，應及時就醫(yī)，以便進行全面的檢查和診斷。