醋能洗臉嗎問(wèn)
醋能洗臉嗎
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陶以成副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問(wèn)
醋直接洗臉易破壞皮膚酸堿平衡引發(fā)刺激反應(yīng),稀釋使用需按膚質(zhì)謹(jǐn)慎評(píng)估,敏感肌膚不建議使用,干性肌膚用可能加重干燥,油性肌膚可偶爾短時(shí)間用但長(zhǎng)期頻繁用也不利,兒童及皮膚有破損、炎癥等異常情況的人群應(yīng)避免用醋洗臉。
一、醋直接洗臉的潛在風(fēng)險(xiǎn)
正常皮膚表面呈弱酸性,pH值維持在4.5-6.5之間,而醋中含有的醋酸等成分會(huì)降低局部pH值,直接用純醋洗臉易破壞皮膚的酸堿平衡,引發(fā)皮膚刺激反應(yīng),如出現(xiàn)皮膚干燥、緊繃、刺痛感,甚至可能導(dǎo)致過(guò)敏癥狀,表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、瘙癢、起疹等。
二、稀釋后使用的注意事項(xiàng)
若嘗試用醋洗臉,需將醋與水按一定比例稀釋?zhuān)话憬ㄗh1:10左右的比例,但仍需根據(jù)膚質(zhì)謹(jǐn)慎評(píng)估:
敏感肌膚:皮膚屏障較為脆弱,即使稀釋后使用仍可能加重皮膚敏感狀況,不建議此類(lèi)人群用醋洗臉;
干性肌膚:本身皮膚水分含量較低,用醋洗臉可能進(jìn)一步帶走皮膚水分,加重干燥程度;
油性肌膚:可偶爾短時(shí)間使用稀釋后的醋洗臉,利用其酸性對(duì)皮膚有一定清潔作用,但長(zhǎng)期頻繁使用也可能破壞皮膚正常酸堿環(huán)境,影響皮膚健康。
三、特殊人群的特別提示
兒童:兒童皮膚比成人更嬌嫩,酸堿調(diào)節(jié)能力弱,絕對(duì)不建議用醋洗臉,以免對(duì)兒童皮膚造成不可逆的損傷;
皮膚異常人群:若皮膚存在破損、炎癥、濕疹等情況,用醋洗臉會(huì)刺激受損皮膚,加重不適癥狀,此類(lèi)人群應(yīng)避免用醋洗臉。
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