風熱感冒時不建議吃冰淇淋，因其為寒涼食物，會刺激胃腸道影響脾胃運化、阻礙風熱之邪散發(fā)致感冒加重或病程延長，兒童、老年人及有基礎疾病人群需特別注意避免食用。

風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證，主要癥狀有發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕等。冰淇淋屬于寒涼食物，在風熱感冒期間食用可能會帶來以下不良影響：一方面，寒涼食物會刺激胃腸道，影響脾胃的正常運化功能，而中醫(yī)認為肺與大腸相表里，脾胃功能受影響可能會間接影響肺部病情的恢復，導致感冒癥狀加重或病程延長；另一方面，吃冰淇淋后可能會使毛孔收縮，不利于體內(nèi)風熱之邪的散發(fā)，阻礙病情的好轉(zhuǎn)。

不同人群需特別注意

兒童：兒童的脾胃功能相對較弱，風熱感冒時食用冰淇淋更容易引起胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等，而且兒童的病情變化較快，食用寒涼食物可能會加重病情，所以兒童風熱感冒時絕對不能吃冰淇淋。

老年人：老年人機體功能衰退，脾胃功能也有所下降，食用冰淇淋后不僅可能出現(xiàn)胃腸道不適，還可能影響身體對疾病的抵抗力，不利于風熱感冒的康復，因此老年人風熱感冒時也應避免吃冰淇淋。

有基礎疾病人群：例如本身有胃腸道疾?。ㄈ缥秆?、胃潰瘍等）的風熱感冒患者，食用冰淇淋會刺激胃腸道黏膜，加重胃腸道疾病的病情；有呼吸系統(tǒng)基礎疾?。ㄈ缏宰枞苑渭膊〉龋┑幕颊撸秤帽苛芸赡軙T發(fā)咳嗽等癥狀加重，所以這類人群風熱感冒時更要嚴格避免吃冰淇淋。