應(yīng)依據(jù)自身陰莖尺寸選合適避孕套，打開(kāi)包裝防劃破，佩戴前捏前端小囊擠空氣再套勃起陰莖，使用前查破損，過(guò)程留意滑落，射精后未疲軟前捏根部取下，橡膠過(guò)敏者選非乳膠材質(zhì)，性生活頻繁或有特殊健康狀況者定期換合適類(lèi)型以保障避孕安全有效。

一、正確選擇避孕套

應(yīng)依據(jù)自身陰莖尺寸挑選合適規(guī)格的避孕套，常見(jiàn)避孕套有不同尺寸標(biāo)準(zhǔn)，合適尺寸能保障佩戴時(shí)的貼合性，避免因尺寸不合適出現(xiàn)滑落等情況影響避孕效果，例如過(guò)緊的避孕套可能導(dǎo)致不適且易破損，過(guò)松的則可能降低避孕成功率。

二、正確佩戴步驟

1.打開(kāi)包裝時(shí)需小心操作，避免指甲等尖銳物品劃破避孕套；2.佩戴前先捏住避孕套前端小囊，擠出其中空氣，以保證避孕套內(nèi)空間正常；3.隨后將避孕套緩慢展開(kāi)并套在勃起的陰莖上，確保完全覆蓋整個(gè)陰莖，使精液能被有效阻隔。

三、使用中的注意事項(xiàng)

1.使用前要仔細(xì)檢查避孕套有無(wú)破損跡象，若發(fā)現(xiàn)破損應(yīng)立即更換新的避孕套；2.使用過(guò)程中需留意避孕套是否出現(xiàn)滑落情況，如有滑落需及時(shí)采取補(bǔ)救措施；3.射精完成后，應(yīng)在陰莖尚未疲軟前捏住避孕套根部，緩慢將其取下，防止精液外漏。

四、特殊人群提示

1.對(duì)橡膠過(guò)敏的人群，要選擇非乳膠材質(zhì)的避孕套，以避免因乳膠過(guò)敏引發(fā)不適反應(yīng)；2.性生活頻繁或存在特殊健康狀況的個(gè)體，需定期更換合適的避孕套，同時(shí)要結(jié)合自身健康狀況合理選擇避孕套類(lèi)型，確保避孕的安全性與有效性，充分考慮健康狀況對(duì)避孕套使用效果的影響，保障避孕全程的可靠性。