耳朵進(jìn)水后，先判斷進(jìn)水情況，少量進(jìn)水可通過單腳跳躍法或頭偏向進(jìn)水側(cè)等自行處理，若處理后未緩解或出現(xiàn)耳部疼痛等癥狀需就醫(yī)，兒童和老年人處理時(shí)需注意相應(yīng)事項(xiàng)。

一、判斷進(jìn)水情況

首先要明確耳朵進(jìn)水的程度，如果是少量水進(jìn)入耳朵引起嗡嗡響，可嘗試自行處理；若進(jìn)水較多或伴有耳部疼痛、聽力明顯下降等情況，需及時(shí)就醫(yī)。

二、少量進(jìn)水的處理方法

1.單腳跳躍法：患耳向下，同側(cè)腿單腳跳躍，利用重力讓水流出。比如成年人左耳進(jìn)水，就單腳跳動(dòng)，多次重復(fù)，一般能使少量水流出。對(duì)于兒童，要輕柔操作，避免造成耳部損傷。

2.頭偏向進(jìn)水側(cè)：身體自然站立，頭偏向進(jìn)水的耳朵一側(cè)，然后輕拉耳廓，同時(shí)同側(cè)腿跳躍，借助重力讓水流出。這種方法對(duì)不同年齡段人群都適用，但兒童操作時(shí)動(dòng)作要輕柔。

三、就醫(yī)情況

如果自行處理后嗡嗡響仍未緩解，或出現(xiàn)耳部疼痛、耳鳴加重、發(fā)熱等癥狀，可能是引發(fā)了中耳炎等疾病，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)通過耳內(nèi)鏡等檢查明確情況，并進(jìn)行相應(yīng)處理，如清理耳道內(nèi)的水及分泌物等。

四、特殊人群注意事項(xiàng)

1.兒童：兒童的外耳道比較嬌嫩，在處理耳朵進(jìn)水時(shí)動(dòng)作一定要輕柔，避免損傷外耳道皮膚。如果兒童耳朵進(jìn)水后出現(xiàn)哭鬧不止、抓耳等異常表現(xiàn)，應(yīng)盡快就醫(yī)，因?yàn)閮和扛腥镜葐栴}可能發(fā)展較快。

2.老年人：老年人可能伴有耳部的退行性變化，對(duì)于耳朵進(jìn)水后嗡嗡響的情況，要謹(jǐn)慎處理。如果自己處理效果不佳，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作，防止因操作不當(dāng)導(dǎo)致耳部損傷或病情加重。