日常清潔應(yīng)選溫和適合油性皮膚潔面產(chǎn)品早晚各清潔一次避免過(guò)度破壞屏障，飲食要減少高糖高脂食物攝入、增加新鮮蔬果攝取以維持代謝平衡，生活方式上保證充足睡眠避免熬夜，醫(yī)療環(huán)境下專(zhuān)業(yè)剝除操作需資質(zhì)醫(yī)生進(jìn)行且閉合性粉刺處理時(shí)要嚴(yán)格消毒規(guī)范操作，兒童勿自行剝除應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，孕婦需咨詢(xún)產(chǎn)科及皮膚科醫(yī)生選對(duì)胎兒無(wú)影響的安全處理方式。

一、非醫(yī)療干預(yù)的基礎(chǔ)注意事項(xiàng)

日常清潔需選用溫和且適合油性皮膚的潔面產(chǎn)品，每日早晚各清潔1次，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。飲食上應(yīng)減少高糖食品（如甜品、甜飲料）、高脂食物（如油炸食品）攝入，增加新鮮蔬果（如富含維生素C的橙子、西蘭花等）攝取，以維持機(jī)體代謝平衡。生活方式上保證充足睡眠，每晚睡眠時(shí)長(zhǎng)建議7~9小時(shí)，避免熬夜，因熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌，加重痤瘡。

二、醫(yī)療環(huán)境下的專(zhuān)業(yè)處理

若需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)剝除操作，應(yīng)由具備資質(zhì)的皮膚科醫(yī)生操作。以閉合性粉刺處理為例，醫(yī)生會(huì)先對(duì)皮膚及操作工具進(jìn)行嚴(yán)格消毒，使用無(wú)菌粉刺擠壓器等工具，在皮膚表面無(wú)炎癥反應(yīng)且粉刺成熟的情況下，輕柔、規(guī)范地將粉刺內(nèi)容物擠出。此過(guò)程需嚴(yán)格遵循無(wú)菌操作原則，避免引發(fā)感染。

三、特殊人群的注意事項(xiàng)

兒童：兒童皮膚更為嬌嫩，自行剝除青春痘極易造成皮膚損傷，引發(fā)感染甚至留疤，應(yīng)及時(shí)帶兒童至兒科或皮膚科就診，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員根據(jù)兒童皮膚狀況進(jìn)行安全處理。

孕婦：孕婦體內(nèi)激素變化易誘發(fā)痤瘡，自行剝除可能導(dǎo)致感染，進(jìn)而影響胎兒健康，需咨詢(xún)產(chǎn)科及皮膚科醫(yī)生，選擇對(duì)胎兒無(wú)影響的安全處理方式。