來月經(jīng)吃芒果通?？尚校⒐麪I(yíng)養(yǎng)豐富，但過敏人群應(yīng)避免食用，糖尿病患者吃芒果需謹(jǐn)慎監(jiān)測(cè)血糖，健康人群適量吃芒果無問題，有不適及時(shí)停食就醫(yī)。

特殊人群需注意

過敏人群：如果本身對(duì)芒果過敏，無論是在月經(jīng)期間還是其他時(shí)間，食用芒果都可能引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、皮疹、口腔腫脹等，這類人群應(yīng)避免食用芒果。

糖尿病患者：芒果中含有一定量的糖分，糖尿病患者在月經(jīng)期間食用芒果需要謹(jǐn)慎，要注意監(jiān)測(cè)血糖，因?yàn)檫^量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。

一般來說，健康人群在月經(jīng)期間適量吃芒果不會(huì)有問題，但要根據(jù)自身的身體狀況來合理選擇。如果在吃芒果后出現(xiàn)身體不適等異常情況，應(yīng)及時(shí)停止食用并就醫(yī)。