大多數(shù)女性月經(jīng)期可適量吃芒果，其富含營養(yǎng)成分，目前無科學(xué)依據(jù)表明會有不良影響，但部分過敏體質(zhì)女性需謹慎，健康女性選新鮮芒果，特殊體質(zhì)女性若食用后不適需調(diào)整量，結(jié)合自身身體狀況決定食用量，有特殊不適及時咨詢醫(yī)生。

不同人群情況

健康女性：正常體質(zhì)的健康女性在月經(jīng)期適量吃芒果通常不會有問題，能補充營養(yǎng)。但要注意選擇新鮮的芒果，避免食用變質(zhì)的芒果引起胃腸道不適。

特殊體質(zhì)女性：如果女性屬于過敏體質(zhì)，需格外留意。有研究顯示，少數(shù)過敏體質(zhì)女性可能對芒果中的某些成分過敏，在月經(jīng)期食用芒果后可能加重過敏癥狀，如皮膚瘙癢、起皮疹等，這類女性應(yīng)謹慎食用芒果。

總之，大多數(shù)女性在月經(jīng)期可以吃芒果，但要結(jié)合自身身體狀況來決定食用量，若有特殊不適及時咨詢醫(yī)生。