軍訓(xùn)時臉被曬紅，以下是一些處理建議：

1.冷敷：用冷水或冰袋敷在曬傷的部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以減輕疼痛和紅腫。

2.保濕：使用溫和的保濕乳液或面霜，幫助皮膚保持水分。避免使用含有酒精或刺激性成分的產(chǎn)品。

3.避免刺激：避免再次暴露在陽光下，不要摩擦或搔抓曬傷的皮膚。選擇寬松、透氣的衣物，避免緊身衣物對皮膚造成刺激。

4.注意飲食：多喝水，多吃水果和蔬菜，攝入足夠的維生素C和E，有助于皮膚修復(fù)。

5.使用藥物：如果曬傷嚴重，出現(xiàn)疼痛、水皰或感染等癥狀，可以使用醫(yī)生開具的藥物，如外用抗生素、止痛藥或糖皮質(zhì)激素。

6.就醫(yī)：如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，如發(fā)熱、寒戰(zhàn)等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的治療。

對于特殊人群，如兒童、孕婦、老年人或有皮膚疾病的人，在處理曬傷時需要特別注意。如果不確定如何處理曬傷，最好咨詢醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的建議。此外，預(yù)防曬傷比治療更為重要，在軍訓(xùn)期間，應(yīng)注意涂抹防曬霜、戴帽子和遮陽傘，盡量避免在陽光強烈的時候進行戶外活動。