快速止癢的方法有冷敷、涂抹藥物、口服藥物、避免刺激、調整生活習慣和治療原發(fā)病。注意不同方法適用于不同情況，特殊人群需特別注意，如有需要及時就醫(yī)。

1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在瘙癢的部位，可降低皮膚溫度，減輕瘙癢感。

2.涂抹藥物：可以使用含有薄荷、樟腦、爐甘石等成分的止癢藥膏或乳液，直接涂抹在瘙癢處。

3.口服藥物：如果瘙癢嚴重，可以口服抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪等，緩解過敏反應引起的瘙癢。

4.避免刺激：避免搔抓瘙癢部位，以免加重癥狀。同時，要避免熱水燙洗、使用刺激性的化妝品和清潔劑等。

5.調整生活習慣：保持皮膚清潔、干燥，避免過度出汗和摩擦。注意飲食健康，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物和發(fā)物。

6.治療原發(fā)病：如果瘙癢是由某種疾病引起的，如濕疹、蕁麻疹、皮膚感染等，需要積極治療原發(fā)病，才能從根本上解決瘙癢問題。

需要注意的是，不同的止癢方法適用于不同的情況，如果瘙癢持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，以便進行針對性治療。同時，對于特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，在使用止癢方法時需要特別注意，避免使用對身體有害的藥物或方法。