來(lái)月經(jīng)時(shí)不建議性生活，因會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)、導(dǎo)致經(jīng)血逆流及引發(fā)月經(jīng)紊亂等不良影響，青春期女性和有婦科疾病史的女性更需特別注意，為自身生殖健康，月經(jīng)期間應(yīng)避免性生活。

月經(jīng)期間，女性宮頸口處于微開(kāi)狀態(tài)，子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面形成，此時(shí)性生活容易將外界細(xì)菌等病原體帶入陰道、子宮頸甚至子宮腔內(nèi)，引發(fā)陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等婦科炎癥。例如，相關(guān)研究表明，經(jīng)期性生活使女性患盆腔炎的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。

導(dǎo)致經(jīng)血逆流

性生活時(shí)的子宮收縮可能會(huì)造成經(jīng)血逆流，經(jīng)血逆流至盆腔，可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。子宮內(nèi)膜異位癥會(huì)引起痛經(jīng)進(jìn)行性加重、不孕等一系列問(wèn)題，嚴(yán)重影響女性的生殖健康和生活質(zhì)量。

其他不良影響

部分女性在經(jīng)期性生活后可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等月經(jīng)紊亂的情況。另外，性生活帶來(lái)的刺激可能會(huì)引起子宮進(jìn)一步收縮，加重經(jīng)期的不適癥狀，如腹痛等。

特殊人群需特別注意

青春期女性：青春期女性生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，經(jīng)期性生活對(duì)其生殖健康的危害更大，更容易引發(fā)上述各種婦科疾病，嚴(yán)重影響未來(lái)的生育功能等，所以更應(yīng)避免經(jīng)期性生活。

有婦科疾病史的女性：本身患有陰道炎、宮頸炎等婦科疾病的女性，經(jīng)期性生活會(huì)加重病情，不利于疾病的治療和康復(fù)，這類(lèi)女性必須嚴(yán)格杜絕經(jīng)期性生活。

總之，為了女性自身的生殖健康，在月經(jīng)期間應(yīng)避免性生活。