小蘇打含弱堿性碳酸氫鈉可通過(guò)物理摩擦及酸堿中和短期去除牙齒表面食物殘?jiān)戎律珴砂党恋Ч邢薏怀志茫L(zhǎng)期頻繁使用會(huì)溶解牙釉質(zhì)使牙齒色澤變差、引發(fā)敏感等，兒童因牙釉質(zhì)未發(fā)育全不建議用，口腔特殊人群及敏感牙齒者應(yīng)避免用小蘇打刷牙來(lái)美白。

一、小蘇打刷牙的清潔原理及短期效果

小蘇打即碳酸氫鈉，其含有的碳酸氫鈉呈弱堿性，可中和口腔內(nèi)酸性物質(zhì)，且細(xì)微顆粒具有一定摩擦清潔作用，能暫時(shí)去除牙齒表面附著的食物殘?jiān)?、茶漬、咖啡漬等導(dǎo)致的色澤暗沉，讓牙齒在短期內(nèi)看起來(lái)有一定程度的變白效果，這是基于其物理摩擦及酸堿中和的初步清潔機(jī)制，但此效果非常有限且不持久。

二、長(zhǎng)期使用小蘇打刷牙的危害

牙釉質(zhì)主要成分是羥基磷灰石，小蘇打呈弱堿性，長(zhǎng)期頻繁使用小蘇打刷牙會(huì)與牙釉質(zhì)中的礦物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，逐漸溶解牙釉質(zhì)，使牙齒表面變得粗糙，反而更容易吸附色素，導(dǎo)致牙齒色澤進(jìn)一步變差，還可能破壞牙齒的保護(hù)層，引發(fā)牙齒敏感，出現(xiàn)酸痛等不適癥狀。例如，有研究表明長(zhǎng)期過(guò)度使用含摩擦劑的清潔產(chǎn)品（包括含小蘇打的）會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)造成不可逆的損傷。

三、不同人群的注意事項(xiàng)

兒童：兒童乳牙和恒牙尚未發(fā)育完全，牙釉質(zhì)薄，使用小蘇打刷牙易造成牙釉質(zhì)損傷，影響牙齒正常發(fā)育，因此不建議兒童用小蘇打刷牙。

口腔特殊人群：有牙釉質(zhì)缺損、齲齒、牙周炎等口腔問(wèn)題的人群，使用小蘇打刷牙可能刺激受損部位，加重病情；敏感牙齒人群使用后可能加劇牙齒對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激的敏感反應(yīng)，應(yīng)避免使用小蘇打刷牙來(lái)美白牙齒。