從毛孔里擠出的白色東西可能是粉刺栓，由皮脂、角質(zhì)和馬拉色菌等組成，可分為黑頭和白頭兩種類型，會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，引發(fā)粉刺、痘痘等皮膚問題，治療方法包括清潔皮膚、去角質(zhì)、注意飲食和就醫(yī)治療等，不要用手?jǐn)D壓。

1.成因：粉刺栓是由于皮脂腺分泌的皮脂過多，無法及時(shí)排出，與毛囊內(nèi)的角質(zhì)、灰塵等混合后形成的。

2.類型：粉刺栓可以分為開放性粉刺和閉合性粉刺兩種類型。開放性粉刺也稱黑頭，是因?yàn)槠ぶū┞对诳諝庵?，與空氣接觸后氧化變黑；閉合性粉刺也稱白頭，是因?yàn)槠ぶㄟ€沒有與空氣接觸，所以顏色為白色。

3.影響：粉刺栓可能會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，影響皮膚的正常呼吸和代謝，從而引發(fā)粉刺、痘痘等皮膚問題。此外，粉刺栓中還可能含有細(xì)菌，容易引發(fā)感染，加重皮膚炎癥。

4.治療方法：

清潔皮膚：保持皮膚清潔，定期使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，去除多余的皮脂和污垢。

去角質(zhì)：可以使用含有水楊酸、果酸等成分的護(hù)膚品，幫助去除角質(zhì)，減少毛孔堵塞。

注意飲食：避免食用過多的高糖、高脂肪食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持飲食均衡。

就醫(yī)治療：如果粉刺、痘痘等皮膚問題比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療方法。

需要注意的是，不要用手?jǐn)D壓粉刺栓，以免引起感染和炎癥擴(kuò)散。此外，對(duì)于兒童和青少年來說，由于皮脂腺分泌較為旺盛，更容易出現(xiàn)粉刺、痘痘等皮膚問題，家長應(yīng)該注意保持孩子的皮膚清潔，避免使用過多的化妝品和護(hù)膚品，同時(shí)注意飲食健康和生活規(guī)律。如果孩子的皮膚問題比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。