物理冷敷可通過干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的毛巾敷蚊子包每次適當(dāng)時長可多次進行兒童需注意避免冰塊直接接觸皮膚；外用堿性物質(zhì)可用肥皂水涂抹中和酸性物質(zhì)緩解瘙癢腫脹敏感皮膚使用前宜先小面積測試；瘙癢腫脹明顯時可短期外用含糖皮質(zhì)激素藥膏兒童用弱效且需遵醫(yī)囑合理應(yīng)用；應(yīng)避免搔抓蚊子包以防破壞皮膚屏障增加感染風(fēng)險及加重腫脹瘙癢尤其需看護兒童。

一、物理冷敷緩解法

通過低溫刺激收縮局部血管，減輕腫脹與瘙癢?？墒褂酶蓛裘戆鶋K或冷水浸濕的毛巾敷于蚊子包處，每次敷10~15分鐘，每日可多次進行。此方法對各年齡段人群均適用，兒童操作時需注意避免冰塊直接接觸皮膚以防凍傷，可墊一層輕薄布料隔開。

二、外用堿性物質(zhì)中和

蚊蟲叮咬后注入酸性物質(zhì)，可利用堿性物質(zhì)中和緩解。常見如用肥皂水輕輕涂抹在蚊子包處，因肥皂水呈堿性，能中和酸性物質(zhì)從而減輕瘙癢與腫脹。該方法簡便易行，各年齡段人群均可嘗試，但敏感皮膚者使用前建議先小面積測試，防止出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

三、外用糖皮質(zhì)激素藥膏輔助

若瘙癢腫脹較明顯，可短期外用含糖皮質(zhì)激素的藥膏，如氫化可的松乳膏等。但兒童使用需謹慎，應(yīng)優(yōu)先選擇弱效糖皮質(zhì)激素藥膏，且避免長期大面積使用，需在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下合理應(yīng)用，因兒童皮膚屏障功能尚未完全發(fā)育成熟，不當(dāng)使用可能帶來不良影響。

四、避免搔抓防止加重

無論何種人群，均應(yīng)避免搔抓蚊子包，搔抓會破壞皮膚屏障，易導(dǎo)致皮膚破損，進而增加感染風(fēng)險，還可能使腫脹和瘙癢進一步加重。尤其對于兒童，需加強看護，防止其不自覺搔抓。