來月經(jīng)前的癥狀問
來月經(jīng)前的癥狀
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張夢真主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
女性來月經(jīng)前會出現(xiàn)多種生理變化相關(guān)癥狀,如乳房變化、情緒改變;身體不適相關(guān)癥狀,如水腫、疲勞乏力;還有消化道癥狀、頭痛等,不同人群表現(xiàn)有差異,特殊人群需注意相應(yīng)健康管理。
情緒改變:情緒波動較為常見,可能出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁不安等情緒。激素水平的變化會影響神經(jīng)遞質(zhì)的分泌,如5-羥色胺等,從而導(dǎo)致情緒的改變。不同女性表現(xiàn)有所差異,有的可能情緒易激動,有的則表現(xiàn)為情緒低落。
身體不適相關(guān)癥狀
水腫:部分女性會出現(xiàn)身體水腫,尤其以手部、足部較為明顯。這是因為激素變化導(dǎo)致水鈉潴留引起的。一般水腫程度較輕,月經(jīng)來潮后隨著激素水平恢復(fù)正常,水腫會逐漸消退。
疲勞乏力:感到身體疲倦、乏力,精力不如平時充沛。可能與月經(jīng)前身體處于生理調(diào)整階段,能量消耗等因素有關(guān)。
其他相關(guān)癥狀
消化道癥狀:可能出現(xiàn)食欲改變,有的女性食欲增加,有的則食欲減退,還可能伴有腹脹、便秘或腹瀉等消化道不適。這與激素對胃腸道功能的影響有關(guān)。
頭痛:部分女性在來月經(jīng)前會出現(xiàn)頭痛癥狀,其發(fā)生機制可能與激素變化引起的血管舒縮功能紊亂有關(guān)。
對于特殊人群,如青春期女性,由于其內(nèi)分泌系統(tǒng)尚在發(fā)育完善過程中,來月經(jīng)前的癥狀可能相對更為明顯,應(yīng)注意保持良好的生活作息,避免過度勞累;對于圍絕經(jīng)期女性,來月經(jīng)前的癥狀可能會因卵巢功能逐漸衰退而有所不同,更要關(guān)注自身身體變化,若癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,應(yīng)及時就醫(yī)評估。而對于有基礎(chǔ)疾病的女性,如患有乳腺增生等疾病的女性,來月經(jīng)前的乳房癥狀可能會加重,需遵循醫(yī)生的建議進行相應(yīng)的健康管理。
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