適量稀釋的生理鹽水因滲透壓與人體體液相近可短時(shí)間清潔皮膚表面但濃度過高會損傷皮膚屏障且頻繁使用影響穩(wěn)態(tài)，敏感肌膚人群易受刺激不建議常規(guī)用鹽水洗臉、兒童皮膚嬌嫩不宜用鹽水洗臉、有皮膚疾病人群用鹽水洗臉可能刺激病變皮膚需遵專業(yè)指導(dǎo)不可自行隨意用。

一、適量稀釋生理鹽水洗臉的可行性及原理

適量稀釋后的生理鹽水（濃度通常為0.9%）可短時(shí)間用于清潔皮膚表面。因?yàn)槠錆B透壓與人體體液相近，能在一定程度上清潔皮膚表面的污垢、油脂等，類似醫(yī)療中對皮膚創(chuàng)面的清潔作用，有一定清潔功效。

二、不當(dāng)使用鹽水洗臉的風(fēng)險(xiǎn)

1.濃度過高損傷皮膚屏障：若使用濃度過高的鹽水洗臉，會破壞皮膚自身的屏障功能。皮膚屏障受損后，皮膚鎖水能力下降，易出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑等問題，還可能因屏障功能破壞使外界刺激更易侵入，引發(fā)皮膚敏感、泛紅等不適。

2.頻繁使用影響皮膚穩(wěn)態(tài)：頻繁用鹽水洗臉會打破皮膚原有的酸堿平衡和微生物平衡，干擾皮膚正常的生理代謝過程，不利于皮膚維持健康狀態(tài)。

三、不同人群的注意事項(xiàng)

1.敏感肌膚人群：敏感肌膚本身皮膚屏障較脆弱，使用鹽水洗臉時(shí)更易受刺激，可能加重皮膚敏感癥狀，如瘙癢、刺痛等，這類人群不建議常規(guī)用鹽水洗臉，若要清潔可選擇溫和的專用潔面產(chǎn)品。

2.兒童群體：兒童皮膚嬌嫩，角質(zhì)層薄，用鹽水洗臉極易對其皮膚造成損傷，因此不建議給兒童用鹽水洗臉，日常清潔選擇溫和的兒童專用潔面用品即可。

3.有皮膚疾病人群：本身患有濕疹、皮炎等皮膚疾病的人群，皮膚處于病理狀態(tài)，鹽水洗臉可能刺激病變皮膚，加重病情，需遵循皮膚科醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)進(jìn)行皮膚清潔，不可自行用鹽水隨意洗臉。