感冒時可適量吃柚子，因其含維生素C等營養(yǎng)成分，有增強抵抗力等益處，但兒童、老年人、糖尿病患者感冒時吃柚子需分別注意適量、留意胃腸道反應(yīng)、控制量及監(jiān)測血糖等。

兒童：兒童感冒時可以吃柚子，但要注意適量，避免一次食用過多引起腸胃不適。因為兒童的消化系統(tǒng)相對較弱，過量食用可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。

老年人：老年人感冒時吃柚子也需適度，若本身有胃腸道疾病，如慢性胃炎等，要留意食用后的胃腸道反應(yīng)，如有無腹痛、腹瀉等情況。

糖尿病患者：感冒的糖尿病患者食用柚子要控制量，因為柚子含有一定糖分，需監(jiān)測血糖變化，防止血糖波動過大?？蛇x擇在血糖控制相對穩(wěn)定的時候少量食用，并相應(yīng)調(diào)整當日的飲食總熱量。