喝醋不能推遲月經，月經周期受下丘腦-垂體-卵巢軸調控，子宮內膜變化也基于激素調控，喝醋無法干預，若要調整月經周期應遵醫(yī)囑用正規(guī)醫(yī)療手段，避免用無科學依據(jù)的喝醋方法，不同人群月經相關問題應遵循科學醫(yī)療指導。

從激素調節(jié)角度分析

女性的月經周期受到下丘腦-垂體-卵巢軸（HPO軸）的精密調控。下丘腦分泌促性腺激素釋放激素（GnRH），刺激垂體分泌促卵泡生成素（FSH）和促黃體生成素（LH），進而促進卵巢分泌雌激素和孕激素，來維持正常的月經周期。喝醋并不會對HPO軸的激素分泌產生能夠影響月經周期使之推遲的作用。

從子宮內膜變化角度分析

正常情況下，子宮內膜在雌激素的作用下增生，然后在孕激素的作用下轉化為分泌期，之后由于激素水平下降，子宮內膜脫落形成月經。喝醋無法干預子宮內膜這種基于激素調控的正常周期性變化過程，所以不能達到推遲月經的效果。

如果想要調整月經周期，不建議采用喝醋這種沒有科學依據(jù)的方法。如果是有特殊醫(yī)學需求需要調整月經周期，應該在醫(yī)生的指導下，通過正規(guī)的醫(yī)療手段，比如使用孕激素等藥物來進行合理調節(jié)。對于青春期女性、育齡期有避孕需求或月經不調等情況的女性，以及圍絕經期女性等不同年齡和狀況的人群，都應該遵循科學的醫(yī)療指導來處理月經相關問題，避免自行采用缺乏科學依據(jù)的方式。