女性月經(jīng)前期會出現(xiàn)生理、情緒、行為等多方面癥狀，包括乳房變化、水腫、體重變化、焦慮不安、抑郁、注意力不集中、運動耐力下降等，不同年齡段女性表現(xiàn)有差異，需關注并根據(jù)情況采取相應措施。

水腫：部分女性會出現(xiàn)身體水腫，常見于眼瞼、下肢等部位，與雌激素水平升高導致水鈉潴留有關，一般水腫程度較輕，月經(jīng)后可自行消退。

體重變化：受水腫等因素影響，月經(jīng)前期部分女性體重可能會有所增加，平均增加0.5-2公斤左右。

情緒癥狀

焦慮不安：很多女性在月經(jīng)前期會出現(xiàn)情緒焦慮、緊張不安的情況，可能表現(xiàn)為對未來無端擔憂、容易煩躁等，這與月經(jīng)前期雌激素和孕激素水平波動影響神經(jīng)遞質(zhì)有關，約50%左右的女性會有不同程度的焦慮情緒。

抑郁：少數(shù)女性可能出現(xiàn)情緒低落、抑郁，對日?；顒优d趣減退等表現(xiàn)，嚴重程度因人而異，一般月經(jīng)來潮后情緒會逐漸恢復正常。

行為癥狀

注意力不集中：月經(jīng)前期女性可能會出現(xiàn)注意力難以集中的情況，在工作或?qū)W習中容易分心，影響效率，這與激素變化對神經(jīng)系統(tǒng)的影響相關。

運動耐力下降：部分女性會感覺運動耐力降低，比如進行日常運動時更容易疲勞，這可能與身體激素變化、能量代謝等因素有關。

對于青春期女性，月經(jīng)前期癥狀可能會相對更明顯，需注意保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、合理飲食等；對于育齡期女性，若月經(jīng)前期癥狀嚴重影響生活，應及時就醫(yī)評估；對于圍絕經(jīng)期女性，月經(jīng)前期癥狀可能與內(nèi)分泌變化加劇有關，更要關注自身身體和情緒變化，必要時尋求醫(yī)療幫助。