糖尿病發(fā)作或病情波動與季節(jié)有關冬季及早春更易出現，生理上冬季氣溫低使交感神經興奮、肝糖原釋放增加、胰島素抵抗可能加重且日照短影響維生素D合成不利血糖控制，生活中冬季活動少、飲食高熱量高油脂易致血糖升高，老年患者需保暖監(jiān)測調方案，兒童患者要督促室內活動控飲食保血糖穩(wěn)定以保障正常生長發(fā)育。

一、冬季及早春易致糖尿病發(fā)作或波動

糖尿病發(fā)作或病情波動與季節(jié)存在一定關聯，其中冬季及早春相對更易出現相關情況。從生理機制看，冬季氣溫較低，人體為維持體溫，交感神經處于興奮狀態(tài)，會促使肝糖原釋放增加，同時機體的胰島素抵抗可能加重，進而導致血糖升高；此外，冬季日照時間較短，可能影響維生素D的合成，而維生素D缺乏與胰島素抵抗存在關聯，這也會對血糖控制產生不利影響。

二、生活方式改變的影響

冬季人們戶外活動減少，運動量相對不足，同時飲食結構可能發(fā)生變化，高熱量、高油脂食物攝入增多，這些因素均不利于血糖的穩(wěn)定控制，增加了糖尿病發(fā)作或病情波動的風險。例如，冬季人們更傾向于食用火鍋、烤肉等熱量較高的食物，且活動量減少，能量消耗降低，容易導致血糖升高。

三、特殊人群的注意事項

（一）老年糖尿病患者

老年糖尿病患者冬季需特別注意保暖，因為寒冷刺激可能進一步影響血糖代謝。同時，要密切監(jiān)測血糖，根據血糖情況及時調整飲食和治療方案。由于老年患者身體機能相對較弱，冬季更易受到氣溫變化的影響，需加強血糖管理以降低并發(fā)癥風險。

（二）兒童糖尿病患者

兒童糖尿病患者冬季要避免因活動減少導致血糖控制不佳。家長應督促兒童適當進行室內活動，如跳繩、室內健身操等，同時合理控制飲食，避免高熱量食物過量攝入，保證血糖在穩(wěn)定范圍內，以保障兒童正常生長發(fā)育。