骨質(zhì)增生治療包括非藥物治療（物理治療如熱敷、按摩、牽引及運動鍛煉如有氧運動、關(guān)節(jié)功能鍛煉）、藥物治療（用非甾體抗炎藥緩解疼痛炎癥，神經(jīng)受壓用神經(jīng)營養(yǎng)藥且遵醫(yī)囑）、手術(shù)治療（經(jīng)非藥物及藥物治療無效且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量時考慮，有風(fēng)險需評估），特殊人群中老年人治療需審慎、兒童少見要排查病因、女性生理期用非甾體抗炎藥需留意影響。

一、非藥物治療

1.物理治療：熱敷可通過熱傳導(dǎo)促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，通常每日可進行數(shù)次，每次15~20分鐘；按摩能減輕疼痛并改善關(guān)節(jié)功能，需由專業(yè)人員操作；牽引適用于頸椎或腰椎骨質(zhì)增生致神經(jīng)受壓者，可增大椎間隙寬度，減輕對神經(jīng)的壓迫。

2.運動鍛煉：適度有氧運動如游泳、散步等有助于增強肌肉力量、維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，其中游泳對關(guān)節(jié)壓力小，適合多數(shù)骨質(zhì)增生患者；關(guān)節(jié)功能鍛煉如關(guān)節(jié)屈伸活動可保持關(guān)節(jié)靈活性，但需避免過度劇烈運動加重關(guān)節(jié)損傷，運動強度應(yīng)依自身情況逐步調(diào)整。

二、藥物治療

可使用非甾體抗炎藥緩解疼痛與炎癥，如相關(guān)抗炎藥物，但需留意其可能的胃腸道等不良反應(yīng)；對有神經(jīng)受壓癥狀者，可短時間使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物，如甲鈷胺等，然藥物使用須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，不可自行用藥。

三、手術(shù)治療

適用于經(jīng)長期非藥物及藥物治療無效、病情嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者，如嚴(yán)重膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生致關(guān)節(jié)畸形、活動受限顯著時可考慮關(guān)節(jié)置換手術(shù)等，不過手術(shù)存在一定風(fēng)險，需充分評估患者全身狀況等因素。

四、特殊人群注意事項

老年人骨質(zhì)增生患者治療時需更審慎選擇治療方式，物理治療時要關(guān)注力度與溫度，防止?fàn)C傷或過度刺激；兒童骨質(zhì)增生極為少見，若出現(xiàn)需排查特殊病因，一般優(yōu)先采用非侵入性治療且避免使用可能影響生長發(fā)育的藥物；女性患者生理期等特殊時期使用非甾體抗炎藥需留意藥物對月經(jīng)的影響，必要時調(diào)整治療方案。