體內(nèi)有濕氣是人體津液代謝失常、水濕停聚的病理狀態(tài)，中醫(yī)認(rèn)為與肺、脾、腎等臟腑功能失調(diào)有關(guān)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與水鹽、淋巴、血液循環(huán)等功能紊亂相關(guān)，不同年齡、生活方式、有慢性病史的人群表現(xiàn)及易生濕情況不同。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來說，體內(nèi)濕氣可能與機(jī)體的水鹽代謝、淋巴循環(huán)、血液循環(huán)等功能紊亂有關(guān)。比如，當(dāng)機(jī)體的淋巴回流受阻時(shí)，就可能出現(xiàn)類似濕氣停滯的表現(xiàn)，像局部的水腫等情況。不同年齡階段的人群，體內(nèi)有濕氣的表現(xiàn)可能有所不同。兒童由于脾胃功能相對(duì)較弱，若飲食不節(jié)，過多食用生冷、油膩食物，更容易出現(xiàn)脾胃運(yùn)化失常，導(dǎo)致體內(nèi)有濕氣，常見表現(xiàn)為食欲不振、大便溏稀、舌苔厚膩等；老年人隨著年齡增長，臟腑功能衰退，尤其是脾腎功能減退，也較易出現(xiàn)體內(nèi)濕氣停滯，可能會(huì)有肢體沉重、精神萎靡等表現(xiàn)。不同生活方式的人，體內(nèi)有濕氣的情況也有差異。長期久坐不動(dòng)的人，缺乏運(yùn)動(dòng)，會(huì)影響氣血運(yùn)行和脾胃運(yùn)化，容易生濕；而長期處于潮濕環(huán)境中的人，外界的濕邪容易侵入人體，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重。有慢性病史的人群，比如患有消化系統(tǒng)疾病的人，本身消化功能就不好，更容易出現(xiàn)體內(nèi)濕氣停滯的狀況。