按一個穴位馬上來例假缺乏科學(xué)依據(jù)，月經(jīng)調(diào)節(jié)復(fù)雜，受HPO軸調(diào)控，單個穴位刺激難短時間改變相關(guān)狀態(tài)，隨意嘗試可能打亂周期、影響生殖健康，有月經(jīng)異常應(yīng)通過正規(guī)醫(yī)療途徑處理。

從生理機(jī)制來看，例假的正常來潮需要體內(nèi)激素水平達(dá)到一定的波動變化，子宮內(nèi)膜也需要經(jīng)歷增生、分泌、脫落等一系列有序的過程。單個穴位的刺激很難在短時間內(nèi)迅速改變?nèi)绱藦?fù)雜的內(nèi)分泌和生殖系統(tǒng)的整體狀態(tài)來馬上讓例假來臨。

對于不同年齡的人群，比如青春期女性，其HPO軸尚在發(fā)育完善過程中；育齡期女性有生育等不同需求；圍絕經(jīng)期女性激素水平本身處于波動變化階段，這種所謂通過按一個穴位馬上來例假的說法都沒有科學(xué)支撐來保障其安全性和有效性。而且，如果隨意嘗試一些沒有科學(xué)依據(jù)的方法來干預(yù)月經(jīng)，還有可能打亂正常的月經(jīng)周期，對生殖健康造成不良影響。例如可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等問題，尤其是對于有基礎(chǔ)婦科疾病或者處于特殊生理階段的人群，這種不恰當(dāng)?shù)母深A(yù)風(fēng)險更大。所以，不能輕信按一個穴位馬上來例假這類缺乏科學(xué)依據(jù)的說法，若有月經(jīng)相關(guān)的異常情況，應(yīng)該通過正規(guī)的醫(yī)療途徑，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評估和處理。