痛風(fēng)能吃紅燒帶魚嗎問
痛風(fēng)能吃紅燒帶魚嗎
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楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者不建議吃紅燒帶魚,因帶魚屬中等嘌呤含量食物,紅燒帶魚烹飪中或增油脂等成分,不利病情控制,一般痛風(fēng)患者、合并高脂血癥及老年痛風(fēng)患者等特殊痛風(fēng)患者均應(yīng)嚴(yán)格限制其攝入,要遵循低嘌呤飲食原則,選低嘌呤食物以防血尿酸波動及痛風(fēng)發(fā)作等風(fēng)險。
從嘌呤代謝角度分析
痛風(fēng)患者體內(nèi)尿酸生成過多或排泄減少,導(dǎo)致血尿酸水平升高。高嘌呤飲食會使體內(nèi)尿酸生成增加,進(jìn)而可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作或?qū)е卵蛩崴竭M(jìn)一步升高。帶魚的嘌呤含量相對較高,紅燒帶魚在制作時如果加入較多油脂等,還可能影響患者的血脂等代謝情況,而痛風(fēng)患者往往合并有代謝綜合征等情況,血脂異常等又會加重痛風(fēng)病情的發(fā)展。
不同人群的注意事項
一般痛風(fēng)患者:應(yīng)嚴(yán)格遵循低嘌呤飲食原則,選擇低嘌呤食物,如大部分蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。對于紅燒帶魚這類中高嘌呤且可能影響代謝的食物應(yīng)避免食用,以防止血尿酸波動,減少痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險。
特殊痛風(fēng)患者:比如合并高脂血癥的痛風(fēng)患者,紅燒帶魚中的油脂會進(jìn)一步升高血脂,加重血管等方面的負(fù)擔(dān),這類患者更要嚴(yán)格控制紅燒帶魚的攝入;而對于老年痛風(fēng)患者,其代謝功能相對較弱,對嘌呤和脂肪的代謝能力下降,食用紅燒帶魚等可能帶來更大的健康風(fēng)險,更需要嚴(yán)格限制。
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