腸梗阻恢復(fù)期的食譜應(yīng)遵循低脂、低鹽、高維生素、易消化的原則，具體食譜包括小米粥、煮雞蛋、涼拌黃瓜、清蒸魚、米飯、清炒時蔬、瘦肉粥、饅頭、清炒土豆絲、酸奶、全麥面包、蘋果等，飲食應(yīng)逐漸過渡，少食多餐。

腸梗阻恢復(fù)期的食譜應(yīng)遵循低脂、低鹽、高維生素、易消化的原則，以下是具體的食譜建議：

1.早餐：

小米粥：富含維生素和膳食纖維，易于消化。

煮雞蛋：富含蛋白質(zhì)，有助于身體恢復(fù)。

涼拌黃瓜：清爽可口，富含維生素。

2.上午加餐：

蘋果：富含維生素和纖維素，有助于促進(jìn)腸道蠕動。

3.午餐：

清蒸魚：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，易于消化。

米飯：提供能量。

清炒時蔬：富含維生素和膳食纖維。

4.下午加餐：

酸奶：富含益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。

全麥面包：富含膳食纖維，有助于增加飽腹感。

5.晚餐：

瘦肉粥：富含蛋白質(zhì)和維生素，易于消化。

饅頭：提供能量。

清炒土豆絲：富含維生素和膳食纖維。

6.晚上加餐（可選）：

八寶粥：健脾養(yǎng)胃，易于消化。

熱牛奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于睡眠。

需要注意的是，腸梗阻恢復(fù)期的飲食應(yīng)逐漸過渡，從清流食、流食、半流食到軟食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及易產(chǎn)氣的食物，如豆類、薯類等。同時，應(yīng)遵循少食多餐的原則，避免暴飲暴食。如果在飲食過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。