冬季適合寶寶食用的水果及相關(guān)注意事項(xiàng)：蘋果蒸熟后溫和適合寶寶腸胃；橙子榨汁加熱喂寶寶要控量；香蕉常溫下直接吃但要適量；葡萄要去皮去核；獼猴桃初次少量試防過敏；梨可燉梨湯但脾胃虛寒者不宜多吃。

橙子

橙子含有豐富的維生素C，其含量較高。維生素C能夠幫助寶寶抵御寒冷天氣帶來的病菌侵襲?？梢詫⒊茸诱ブ螅晕⒓訜?，再喂給寶寶，但要注意控制果汁的量，避免寶寶一次攝入過多糖分。

香蕉

香蕉富含鉀元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它能為寶寶補(bǔ)充能量，而且香蕉質(zhì)地柔軟，易于消化。冬季給寶寶吃香蕉時(shí)，可選擇常溫下的香蕉，直接剝開給寶寶食用即可，但要注意適量，因?yàn)橄憬短欠窒鄬?duì)較高，過量食用可能會(huì)影響寶寶的食欲。

葡萄

葡萄含有多種維生素和礦物質(zhì)。寶寶冬季適量吃些葡萄可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。不過，葡萄皮和葡萄籽較小，給寶寶吃的時(shí)候要注意避免寶寶誤吞，最好將葡萄去皮去核后再給寶寶食用。

獼猴桃

獼猴桃富含維生素C，含量遠(yuǎn)超蘋果等常見水果。維生素C對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用，能促進(jìn)膠原蛋白合成等。但獼猴桃可能會(huì)引起部分寶寶過敏，初次給寶寶添加獼猴桃時(shí)要少量嘗試，觀察寶寶是否有過敏反應(yīng)，如皮疹、嘔吐等，若沒有過敏情況，再逐漸增加食用量。

梨

梨具有清熱潤(rùn)肺的功效。冬季氣候干燥，寶寶容易出現(xiàn)咳嗽等癥狀，適當(dāng)吃些梨可以緩解?？梢詫⒗鏌踔蟪衫鏈o寶寶喝，如川貝燉梨等，但要注意避免添加過多糖分。不過，梨性偏寒涼，寶寶脾胃虛寒者不宜多吃。