腎陽虛有多種常見癥狀，包括腰膝酸軟冷痛（中老年人及長期勞累者易出現(xiàn)）、畏寒肢冷（女性及體質(zhì)虛弱者易現(xiàn)）、精神萎靡（老年人及長期熬夜勞累者明顯）、性欲減退（中老年及有基礎(chǔ)病服藥者易有）、小便清長或夜尿頻多（老年人及睡前飲水多者易犯）、面色晄白或黧黑（經(jīng)期孕期女性及有腎內(nèi)分泌疾病者易出現(xiàn)）。

畏寒肢冷：患者常常感覺怕冷，四肢冰涼，即使在溫暖的環(huán)境中也難以緩解。性別方面，女性相對(duì)男性可能更易出現(xiàn)畏寒肢冷的情況，這與女性的生理特點(diǎn)有關(guān)，如月經(jīng)失血等；病史方面，有慢性疾病、體質(zhì)虛弱的人群更易出現(xiàn)此癥狀。

精神萎靡：表現(xiàn)為精神不振，容易疲勞，缺乏活力。年齡上，各個(gè)年齡段都可能出現(xiàn)，但老年人相對(duì)更為明顯；生活方式中，長期熬夜、過度勞累、壓力過大等會(huì)加重精神萎靡的狀況。

性欲減退：男性可能出現(xiàn)陽痿、早泄等性功能方面的問題；女性可能出現(xiàn)宮寒、性欲冷淡等情況。年齡上，中老年人群相對(duì)更易出現(xiàn)；對(duì)于有基礎(chǔ)疾病、長期服用某些藥物的人群，也可能影響性欲，引發(fā)腎陽虛導(dǎo)致的性欲減退。

小便清長或夜尿頻多：小便量多且顏色清淡，夜晚排尿次數(shù)增多。年齡上，老年人因腎臟功能衰退，更易出現(xiàn)夜尿頻多；生活方式中，睡前大量飲水等習(xí)慣可能加重夜尿頻多的情況。

面色晄白或黧黑：面部色澤發(fā)白且沒有光澤，或呈現(xiàn)黧黑色。從性別看，女性在經(jīng)期、孕期等特殊時(shí)期若出現(xiàn)腎陽虛，更易有面色改變；病史方面，有腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病的人群可能出現(xiàn)面色異常。