處理痱子需保持皮膚清潔，用32~38℃溫水輕柔清洗長痱子部位后用柔軟毛巾拍干，營造適宜溫度環(huán)境如用空調(diào)等通風(fēng)散熱，嬰幼兒選寬松透氣棉質(zhì)衣物，未破損外用爐甘石洗劑，破損遵醫(yī)囑用莫匹羅星軟膏，嬰幼兒用溫和兒童專用品及時換潮濕衣物，老年人注重皮膚清潔干燥異常就醫(yī)，孕婦選合適材質(zhì)衣物保皮膚清潔涼爽。

一、清潔皮膚護理：保持皮膚清潔是處理痱子的基礎(chǔ)，每日用32~38℃溫水輕柔清洗長痱子部位，避免使用含刺激性化學(xué)成分的肥皂，清洗后用柔軟干凈的毛巾輕輕拍干皮膚，勿用力擦拭，以防加重皮膚損傷，一般每天清洗1~2次即可。

二、保持涼爽環(huán)境：痱子多因濕熱環(huán)境致汗腺堵塞引發(fā)，需營造適宜溫度環(huán)境，室內(nèi)溫度維持在26℃左右，可通過使用空調(diào)、風(fēng)扇等方式通風(fēng)散熱，讓皮膚處于透氣狀態(tài)，減少汗液分泌。對于嬰幼兒，要避免包裹過厚，選擇寬松、透氣且吸汗的棉質(zhì)衣物；孕婦則需注意室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)，保證自身及胎兒舒適。

三、局部對癥處理：若痱子未破損，可外用爐甘石洗劑，其能發(fā)揮收斂、止癢功效；若痱子出現(xiàn)破損，為預(yù)防感染可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏等，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用。例如兒童使用爐甘石洗劑時，需先搖勻，再輕柔涂抹于患處。

四、特殊人群注意事項：嬰幼兒長痱子時，皮膚屏障較薄弱，應(yīng)選用溫和兒童專用護理產(chǎn)品，及時更換潮濕衣物；老年人皮膚屏障功能減弱，更要注重皮膚清潔干燥，若痱子伴隨其他異常表現(xiàn)需及時就醫(yī)；孕婦長痱子時，要選擇合適材質(zhì)衣物，維持皮膚清潔涼爽，避免因痱子不適影響自身及胎兒健康。