濕氣重一般不建議喝酒，酒精會干擾濕氣正常代謝，成年人濕氣重飲酒會阻礙濕氣祛除且傷脾胃致濕氣更重，兒童濕氣重飲酒損其未完善的肝臟等器官且加重濕氣，老年人濕氣重飲酒會使酒精蓄積、影響脾胃運化并可能引發(fā)其他健康問題。

酒精進入人體后需經(jīng)過肝臟代謝，會加重肝臟的負擔，而中醫(yī)認為濕邪的代謝與脾胃功能以及人體的氣化功能相關，肝臟功能受影響可能會干擾濕氣的正常代謝過程。從現(xiàn)代醫(yī)學角度看，酒精會影響機體的水鹽代謝等，可能會加重體內(nèi)水濕潴留的情況，因為酒精具有一定的利尿作用，但長期或過量飲酒后，機體的水鹽平衡調(diào)節(jié)可能會出現(xiàn)紊亂，反而不利于濕氣的排出。

不同人群濕氣重時飲酒的特殊情況

成年人濕氣重者：一般來說，濕氣重的成年人飲酒會進一步阻礙濕氣的祛除。比如本身有脾胃虛弱伴隨濕氣重的人群，飲酒后酒精刺激胃腸道，會損傷脾胃功能，而脾胃是運化水濕的重要臟腑，脾胃功能受損會導致水濕運化無力，使?jié)駳飧亍?/p>

兒童濕氣重者：兒童處于生長發(fā)育階段，肝臟等器官功能尚未發(fā)育完善，酒精對兒童肝臟等器官的損害更為明顯，而且兒童濕氣重往往和脾胃功能較弱等因素相關，飲酒會嚴重影響脾胃功能，進而加重濕氣問題，所以兒童濕氣重絕對不能飲酒。

老年人濕氣重者：老年人身體機能逐漸衰退，肝臟代謝能力下降，濕氣重的老年人飲酒后，肝臟代謝酒精的能力減弱，會使酒精在體內(nèi)蓄積，同時也會影響脾胃的運化功能，導致水濕代謝障礙加劇，不利于濕氣重的改善，還可能引發(fā)其他健康問題，如加重心腦血管負擔等（因為酒精會使血管擴張等，對于本身可能有基礎疾病的老年人不利）。