眼干、眼澀的常見原因包括用眼過度、環(huán)境因素、疾病因素、藥物因素、年齡因素及其他因素等。

1.用眼過度：長時(shí)間使用電腦、手機(jī)、平板等電子設(shè)備，或者長時(shí)間閱讀、寫作、開車等，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀。

2.環(huán)境因素：長期處于干燥、多風(fēng)、有煙塵的環(huán)境中，或者長時(shí)間吹空調(diào)、暖氣等，會(huì)導(dǎo)致眼睛水分蒸發(fā)過快，引起眼干、眼澀。

3.疾病因素：某些疾病，如干燥綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，會(huì)累及眼部，導(dǎo)致眼干、眼澀。

4.藥物因素：某些藥物，如抗組胺藥、抗抑郁藥、降壓藥等，會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀。

5.年齡因素：隨著年齡的增長，眼睛的淚液分泌功能會(huì)逐漸下降，導(dǎo)致眼干、眼澀。

6.其他因素：佩戴隱形眼鏡、眼部手術(shù)、眼部受傷等，也可能導(dǎo)致眼干、眼澀。

如果出現(xiàn)眼干、眼澀的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.保持良好的用眼習(xí)慣，避免長時(shí)間用眼，每小時(shí)休息5-10分鐘。

2.保持室內(nèi)空氣濕潤，避免長時(shí)間吹空調(diào)、暖氣等。

3.注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼睛。

4.佩戴隱形眼鏡時(shí)應(yīng)注意正確的佩戴和護(hù)理方法。

5.如果有其他疾病，應(yīng)積極治療原發(fā)病。

6.如果眼干、眼澀癥狀嚴(yán)重，影響生活和工作，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人工淚液等眼藥水緩解癥狀。

總之，眼干、眼澀的原因復(fù)雜多樣，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和治療。同時(shí)，保持良好的用眼習(xí)慣和生活方式，有助于預(yù)防眼干、眼澀的發(fā)生。