女生月經(jīng)初潮前有身體變化征兆和身體感覺征兆，身體變化征兆包括乳房發(fā)育、身高體重變化、分泌物變化，身體感覺征兆有腹部不適、情緒變化，第一次來月經(jīng)時間一般在10-16歲，女生出現(xiàn)征兆時家長要關(guān)心并普及知識、準(zhǔn)備用品等，有疑問可與家長或醫(yī)生溝通。

身高體重變化：部分女生在青春期前身高體重會有一定增長，進入青春期后身高可能會快速增長一段時期，體重也可能有所增加，這與青春期身體發(fā)育、激素調(diào)節(jié)等因素有關(guān)，身高體重的變化也可能提示月經(jīng)初潮臨近。

分泌物變化：陰道分泌物會增多，變得透明、微黏，像蛋清一樣，這是因為雌激素水平升高，導(dǎo)致陰道和宮頸的腺體分泌增加，是陰道開始為月經(jīng)來潮做準(zhǔn)備的一種表現(xiàn)。

身體感覺征兆

腹部不適：有些女生可能會感到下腹部輕微墜脹、隱痛等不適，這是因為盆腔開始充血，子宮等生殖器官在為月經(jīng)的到來做生理上的準(zhǔn)備，不過這種不適一般比較輕微，容易被忽視。

情緒變化：部分女生在月經(jīng)初潮來臨前可能會出現(xiàn)情緒波動，比如變得比較敏感、容易煩躁、情緒不穩(wěn)定等，這與青春期體內(nèi)激素變化影響神經(jīng)系統(tǒng)功能有關(guān)。

女生第一次來月經(jīng)的時間因人而異，一般在10-16歲之間。如果女生發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)上述征兆，家長要及時給予關(guān)心和正確的生理衛(wèi)生知識普及，讓女生了解這是正常的生理現(xiàn)象，同時要準(zhǔn)備好合適的衛(wèi)生巾等用品，提醒女生注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持外陰清潔等。如果女生對于月經(jīng)初潮相關(guān)情況有任何疑問或擔(dān)憂，應(yīng)及時與家長或醫(yī)生溝通。