血壓90150算高血壓嗎問
血壓90150算高血壓嗎
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范粉靈副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
血壓90/150算高血壓,屬1級高血壓范疇,不同人群情況不同,一般成年人需監(jiān)測并調(diào)整生活方式,老年人要更密切監(jiān)測且謹(jǐn)慎選藥,有基礎(chǔ)病史人群需綜合考慮基礎(chǔ)病規(guī)范治療。
不同人群的情況及注意事項(xiàng)
一般成年人:需要進(jìn)一步監(jiān)測血壓,排除其他可能影響血壓的因素,如測量時(shí)的狀態(tài)(是否緊張、剛運(yùn)動(dòng)完等)。如果確認(rèn)是高血壓,要注意調(diào)整生活方式,包括合理飲食(減少鈉鹽攝入,每人每日食鹽攝入量不超過5g,增加鉀攝入,多吃新鮮蔬菜水果等)、適量運(yùn)動(dòng)(每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等)、控制體重(將體重指數(shù)BMI控制在18.5~23.9kg/m2)、戒煙限酒等。
老年人:老年人血壓調(diào)節(jié)功能較差,對于血壓90/150的情況,除了上述生活方式調(diào)整外,更要密切監(jiān)測血壓變化,因?yàn)槔夏耆烁哐獕嚎赡芨菀壮霈F(xiàn)血壓波動(dòng)。在選擇降壓藥物等治療時(shí)要更加謹(jǐn)慎,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,因?yàn)槔夏耆藢λ幬锏哪褪苄院头磻?yīng)可能與年輕人不同,要注意藥物可能帶來的不良反應(yīng),如體位性低血壓等。
有基礎(chǔ)病史人群:如果本身有其他基礎(chǔ)疾病,如糖尿病、冠心病等,血壓90/150的情況需要更加重視。因?yàn)楦哐獕簳?huì)加重這些基礎(chǔ)疾病的病情,所以這類人群除了積極控制血壓外,還要針對基礎(chǔ)疾病進(jìn)行規(guī)范治療,并且在調(diào)整生活方式和使用降壓藥物時(shí)需要綜合考慮基礎(chǔ)疾病的情況,例如使用某些降壓藥物可能對糖尿病或冠心病有影響,需要醫(yī)生權(quán)衡利弊后選擇合適的治療方案。
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