酸棗仁可通過煎服或研末服用來治療失眠。以下是具體情況：

一、煎服：

1.酸棗仁是一味中藥，其性平和且偏溫。

2.功效為安神斂汗、養(yǎng)心益肝。

3.可用于醫(yī)治多種病癥，如血虛、心悸、失眠、健忘、盜汗等，在臨床上是常用的治療失眠的藥物。

4.可將其煎湯服用，對于改善入睡困難，輔助治療失眠癥狀有一定效果。

二、研末服用：

1.平時也可把酸棗仁研成粉末。

2.能搭配其他食材或藥物進行調(diào)理，可改善輕度失眠。

在利用酸棗仁治療失眠時，通常會選用炒過的酸棗仁。在此特別提醒，患者一定要嚴格遵循醫(yī)囑用藥，切不可擅自服用，以免引發(fā)不良后果。

總之，酸棗仁在治療失眠方面有一定的作用，但具體使用需謹慎，要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。