空腹時可以吃飯，但需要注意食物選擇、個人情況和進(jìn)食方式。

首先，空腹的定義是胃內(nèi)食物已經(jīng)排空，通常在進(jìn)食后4-6小時左右。在空腹時，胃內(nèi)的胃酸和消化酶已經(jīng)開始分泌，如果此時進(jìn)食，食物可能會刺激胃黏膜，引起不適。

其次，不同的人對空腹進(jìn)食的反應(yīng)可能不同。一般來說，健康人在空腹時可以適量進(jìn)食，但如果有消化系統(tǒng)疾病、胃酸過多、胃潰瘍等問題，空腹進(jìn)食可能會加重癥狀。此外，老年人、兒童、孕婦等特殊人群，由于身體機能和代謝情況的不同，對空腹進(jìn)食的耐受性也可能較差。

最后，空腹進(jìn)食的選擇也很重要。建議選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如面包、餅干、牛奶、雞蛋等。避免食用過于油膩、刺激性的食物，如油炸食品、辛辣食物等。同時，要注意進(jìn)食的速度和量，避免暴飲暴食。

總之，空腹時可以吃飯，但需要根據(jù)個人情況選擇合適的食物和進(jìn)食方式。如果有任何不適或疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。